Легендарная Тридцатка

Ночевки в приютах, туристы не готовят, 7 дней

Через горы к морю 2024 с облегченным рюкзаком!
Омоложение лица
На состояние кожи оказывают влияние множество факторов, среди которых окружающая нас обстановка, стрессы, неправильное питание, хроническое недосыпание, а также многие другие. Первые признаки увядания кожи начинают проявляться к 30 годам. Чем раньше вы начнете заботиться о здоровье своей кожи, тем дольше она будет радовать вас своей молодостью и красотой.

К методам омоложения лица без операции, то есть в косметологических кабинетах относятся: мезотерапия, фотоомоложение, омоложение лица лазером, элос - омоложение, термаж, омоложение озоном и специальные маски. Практически все методы омоложения лица без операции направлены на то, чтобы восстановить коллагеновые волокна. Коллаген - это белок, который составляет основу всех слоев кожи. Именно эта основа и поддерживает кожу в тонусе, позволяет сохранить упругость и молодость лица.

Мезотерапией называют введение в кожу лица специальных препаратов ( биоактивные вещества). Эти микроинъекции способствуют омоложению кожи лица. Особенно помогает этот метод омоложения лица при восстановлении контуров и устранении второго подбородка. Фотоомоложение. В основу этого современного метода омоложения лица заложено применение интенсивных световых импульсов. Этот метод доказал свою абсолютную нетравматичность, безболезненность и отсутствие побочных эффектов. 

Активные, оздоровительные туры, маршруты горы - море 

Это наиболее щадящий метод безоперационного омоложения лица, который, к тому же, не занимает много времени. Однако сеансы фотоомоложения противопоказаны людям со смуглой кожей, беременным, при болезнях крови, кожных и онкологических заболеваниях. Лазерное омоложение лица. Во время процедуры лазер воздействует как на наружные слои кожи, так и на внутренние. Под действием лазера значительно улучшается кровообращение и обмен веществ. Благодаря этому обновляется клеточный состав кожи, что приводит к повышению упругости и улучшению цвета лица.

Элос омоложение лица является одним из наиболее современных и революционных методов. Суть его заключается в использовании комбинированных методов омоложения - световых импульсов и высокочастотного тока. Во время процедуры пациент ощущает лишь легкое покалывание. Благодаря глубокому проникновению импульсов в слои кожи происходит запуск обновления коллагенового слоя и соответственно, омоложение лица. При помощи технологии ЭЛОС-омоложения удается избавиться от пигментных пятен, дефектов кожи, угревой сыпи, а также устранить морщины.

Термаж. С помощью радиочастотного излучения, которое проникает в глубокие слои кожи, повышается температура кожных тканей. Это приводит к образованию и обновлению эластана и коллагена и соответственно к омоложению лица. Метод омоложения кожи лица озоном. Озон стимулирует клеточный обмен и микроциркуляцию в коже, помогает обновить подкожную клетчатку, что значительно улучшает цвет лица и доставляет омолаживающий эффект. Озон также используется в виде инъекций в наиболее проблемные зоны.

Одним из самых простых и в тоже время очень эффективным методом омоложения лица является применение специальных омолаживающих масок. При контакте с кожей, действующие вещества маски увлажняют и питают ее. Маски бывают изготовлены как из натуральных продуктов, так и химическим путем.
Метод омоложения лица гирудотерапией. Пиявки способствуют улучшению обменных процессов, благодаря чему кожа разглаживается и улучшается цвет лица. 

Также разглаживание кожи происходит за счет нормализации уровня гормонов в организме, что способствует значительному омоложению лица.
Для омоложения лица и шеи успешно применяют коктейли гиалуроновой кислоты. Эта кислота способствует удержанию влаги в коже. Восстанавливая потерянную влагу, гиалуроновая кислота повышает тонус кожи, разглаживает морщинки и складки, что в значительной мере омолаживает лицо.

Существуют также и хирургические методы омоложения лица: 
1. Глубокий пилинг заключается в удалении ороговевших клеток кожи, после которого ожидается регенерация клеток кожного покрова. С помощью пилинга можно устранить угри, мелкие морщины, небольшие дефекты кожи. Однако этот метод сам по себе довольно травматичен и опасен. 
2. Химический пилинг - это метод омоложения лица за счет удаления верхних слоев кожи при помощи различных кислот, которые наносятся тонким слоем на кожу во время процедуры. 
3. Пластическая хирургия это операции подтяжки и устранения лишней кожи. Процедуры пластических операций проводят под общей анестезией. 
4. Применение био-гелей. В кожные покровы лица и шеи вводятся биостимуляторы, активно воздействующие на клетки, которые образуют коллаген и эластин. 
5. Армирование золотыми нитями. Это довольно современный метод омоложения лица, при котором кожа подтягивается, улучшается цвет, исчезают морщины.

Омоложение лица в домашних условиях
Если вы хотите сохранить молодость своего лица как можно дольше, то придется отказаться от некоторых процедур. Например, от отбеливания кожи или выведения веснушек. Вредные привычки также не способствуют сохранению молодости. Курение, частые скачки веса - все это делает кожу более сухой, обезвоженной и дряблой. Загорать также следует с большой осторожностью. Для омоложения лица необходимы лифтинг - процедуры. В домашних условиях они также возможны, главное проводить их регулярно, иначе результата не будет. Одними из таких подтягивающих процедур являются массаж, компрессы, умывание.

Активные, оздоровительные туры, маршруты горы - море 

Омоложение лица в домашних условиях массажем ауры. Цель массажа - замедлить или даже остановить старение благодаря активизации восстановительных энергий ауры и правильного их распределения. Сядьте поудобней, расслабьтесь и закройте глаза. Мысленно вернитесь в прошлое и представьте себя таким, каким вы были в молодости. Представьте себя окруженным сияющей энергией юности. Потрите ладони одна о другую и начинайте вертикальный массаж ауры лица. 

Руки, ладонями к лицу, ведите вертикально снизу вверх, вдоль лица на расстоянии 1-3 см. После прохождения лба изгибайте движение рук назад и затем в стороны. При этом произносите: я весь наполнен колоссальной неиссякаемой энергией юности. Старайтесь избегать любых физических прикосновений. Повторите упражнение 10 - 20 раз. Проводить вертикальный массаж ауры лица можно в домашних условиях в любое удобное для вас время. Вертикальное разглаживание ауры лица давно используется для замедления старения.

Гимнастика для мышц лица - это метод естественного омоложения лица в домашних условиях, заменяющий дорогостоящие косметические процедуры и даже косметические операции. Делая ежедневно несколько простых упражнений, можно разгладить морщины, сделать кожу упругой и эластичной, а лицо молодым. Вот несколько простых упражнений: Вытяните губы вперед трубочкой и сделайте вдох, затем надуйте щеки и через сомкнутые губы сделайте выдох. Подтяните щеки к ушам - расслабьте. Подтяните щеки к глазам - расслабьте. 

Вытяните нижнюю челюсть вперед - верните в нормальное положение. Подвигайте нижней челюстью слева направо и наоборот. Между губами и зубами создайте воздушный шарик, повращайте его сначала по часовой стрелке затем против. Каждое упражнение надо выполнять несколько раз. Вы можете сами придумать упражнения. Самое главное их ежедневно выполнять с хорошим настроением. Массаж - это одно из самых мощных средств по омоложению лица в домашних условиях. 

С его помощью можно существенно улучшить обменные процессы в массируемых тканях и добиться усиленного кровообращения - притока свежей и насыщенной кислородом крови. Видов массажа много, лично я делаю его легким постукиванием кончиками пальцев по лицу, но делаю его наклонившись вперед. В этом положении кровь приливает к лицу и эффективность массажа существенно увеличивается. Омоложение лица в домашних условиях обтиранием льдом. 

Заморозьте в формочках для льда отвары трав: например календулы и петрушки (2 столовые ложки сырья на 400 мл кипятка). Утро начинайте с протирания лица ледяными кубиками: вначале календулы, затем петрушки. Омоложение лица в домашних условиях талой водой. Добавьте в талую воду соль простого помола из расчета 5 грамм на один литр и немного уксуса. Втирайте этот раствор в кожу лица легким массажем. 

Талая вода хорошо усваивается организмом и прекрасно снабжает клетки так недостающей им влагой. Через несколько процедур кожа на лице станет эластичной, мягкой, нежной, приобретет живой естественный цвет, заметно разгладятся морщины. Для омоложения лица эффективны контрастные компрессы из травяных отваров (например, ромашки, полыни). Смочив полотенце в горячем отваре, отожмите его и наложите (осторожно) на лицо на пару минут, затем приложите полотенце, смоченное в холодном отваре (воде). И так 3 - 4 раза. Компрессы используйте не менее 3 раз в неделю.

Омоложение лица во время сна. Непосредственно перед сном вообразите себя лет на 15 - 20 моложе. Чтобы легче было представлять, посмотрите перед сном на свое фото в нужном возрасте. С этим представлением нужно засыпать. За три месяца постоянных занятий вы станете выглядеть на 5 - 10 лет моложе. Кроме того, внутренние органы также начинают функционировать как в более молодом возрасте, т.е. происходит не только омоложение лица, но и омоложение всего организма.

Можно также произвести "информационное" омоложение лица в домашних условиях. Для этого следует приобрести новое округлое зеркальце диаметром около пятнадцати- двадцати сантиметров. Необходимо на это зеркало равномерно насыпать немного проросших зёрнышек. Склонившись над ним, рекомендуется посидеть около пятнадцати минут. Эта процедура очень эффективна, так как молоденькие ростки, направляя на лицо свою энергию, насытят этой энергией кожу, сделав её более нежной и молодой.

Маски для омоложения лица
Нет более лучшего средства для ухода за кожей лица, чем домашние маски. Главное, делать их регулярно, на протяжении всей жизни. Основные принципы применения: 

1. Домашние маски для омоложения лица, необходимо делать курсами 1 - 3 раза в неделю в течение двух - трех месяцев ( маска должна нравится и подходит вашей коже). 
2. Перед нанесением маски необходимо тщательно очистить кожу лица.
3. Ни в коем случае не накладывайте маску на губы и кожу вокруг глаз.
4. После того, как нанесли домашнюю маску для лица, лучше всего лечь на диван и расслабиться. Пока не снимите маску старайтесь не разговаривать, чтобы кожа на лице была неподвижна. 
5. Самостоятельно приготовленные маски с овощами и фруктами нельзя хранить, их нужно использовать сразу же после приготовления. 
6. После использования маски необходимо 2 часа не пользоваться косметикой - в частности, пудрой.


Рецепты масок для омоложения лица в домашних условиях: 
1. Медовая маска для омоложения лица. Она замечательно подтягивает кожу лица и дает потрясающий эффект омоложения. Для жирной кожи маска из меда применяется в чистом виде. Для комбинированной и нормальной кожи применяется маска, состоящая из меда, муки и яичного белка (ингредиенты смешивают 1:1) . Аккуратно нанесите маску на ваше лицо небольшим слоем на 15 минут. После этого аккуратно уберите маску. Для сухой кожи мед противопоказан. 

2. Маска для омоложения лица. Смешайте 1 столовую ложку перемолотого в кофемолке зеленого чая с 0,5 столовой ложки какао - порошка и залейте кипяченой горячей водой (80°С) до образования густой несколько суховатой кашицы. Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом. Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок и масляной раствор витамина Е. Все тщательно перемешайте до сравнительно однородного состояния и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу. Через 20 минут маску смойте прохладной водой и нанесите на лицо легкий увлажняющий крем. 

3. Очень эффективны маски для омоложения лица с кофе и эфирными маслами. Проникая через кожу, кофеин способствует распаду жиров, а коже придаёт лёгкий оттенок загара, только кофе надо брать натуральный, а не растворимый. К кофейной гуще добавляют несколько капель масла чайного дерева, наносят её на тело, массируют и смывают. 

4. Маска для омоложения лица из дыни. Оказывает омолаживающее, витаминизирующее и увлажняющее действие. Мякоть дыни перетирается с равными порциями меда (лучше цветочного), оливкового масла и по возможности миндальных отрубей. Маску смывают через 20 минут после нанесения. 

5. Маска для омоложения лица из трав. Для ее приготовления берем листья подорожника, смородины, земляники, липы и тысячелистника в равных количествах. Все измельчаем и смешиваем. Берем 4 столовые ложки смеси и заливаем небольшим количеством кипятка до получения кашицы. Когда эта кашица из лекарственных растений остынет, наносим ее на лицо и шею. Смываем маску через 15 минут холодной водой.

Активные, оздоровительные туры, маршруты горы - море 

6. Разомните вилкой половинку банана, затем добавьте одну столовую ложку меда и две столовые ложки йогурта. Тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Оставьте на 15 - 20 минут, смойте теплой водой. 
7. Яблочная маска для омоложения лица. Одно небольшое яблоко нужно отчистить от кожуры, удалить сердцевину и натереть на мелкой терке. Смешать с яичным желтком, чайной ложкой меда, чайной ложкой любого растительного масла, чайной ложкой яблочного уксуса. Смесь нанести на кожу шеи и лица на 25 - 30 минут. 

8. Маска для омоложения лица. Желток одного яйца разотрите с 1 столовой ложкой теплого нерафинированного подсолнечного или оливкового масла, добавьте половину чайной ложки сока лимона и столько же воды. Полученную маску нанесите на лицо в два слоя и держите до высыхания. Снимите ватным тампоном, смоченным теплой водой.
9. Маска для омоложения лица. Разотрите желток одного яйца с 1 столовой ложкой меда и добавьте 1 столовую ложку оливкового масла. Нанесите в два - три слоя на лицо, через 15 - 20 минут снимите маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

10. Кефирные маски для омоложения лица. 
Рецепт № 1. Маски из кефира для жирной кожи. Взбить яичный белок, добавить 1чайную ложку меда и 3 чайные ложки кефира, можно также смешать с овсяными отрубями. На предварительно очищенную кожу лица нанести маску (за исключением областей вокруг глаз), оставить на 15 - 20 минут. 
Рецепт № 2. Маски из кефира для сухой и нормальной кожи. 2 столовые ложки кефира размешать с 1 чайной ложкой растительного масла, добавить половину взбитого яичного желтка. Нанести тонким слоем на лицо и шею, смыть через 20 минут теплой водой или молоком.

11. Маска для омоложения лица с глиной. Развести голубую кэмбрийскую глину апельсиновым соком до густоты сметаны и нанести тонким слоем на лицо. Через 20 минут смыть сначала тёплой, затем холодной водой. Кожа приобретает приятный цвет, сглаживаются морщины, исчезают прыщи и угри.
12. Хорошо зарекомендовала себя маска из яичного желтка и 1 чайной ложки льняного масла. Тщательно их растерев, наносим полученную однородную массу на лицо и шею. Через 15 минут смываем. Для большего эффекта можно ополоснуть лицо отваром ромашки.

13. Маска для омоложения лица на томатной основе. 1 помидор, 1 куриный желток, 1 столовую ложку крахмала нужно хорошо растереть до образования однородной массы. Затем нанести ее на кожу лица. Через 20 минут умыться теплой, а потом холодной водой.
14. Маска для омоложения лица с медом и абрикосом. Считается лучшей маской способной очищать поры лица. К мякоти одного абрикоса добавьте 1 чайную ложку меда. Тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Длительность процедуры - 10 минут. Смойте сначала холодным молоком, а затем водой.

15. Маски для омоложения лица из овсяных хлопьев.
Рецепт № 1. Столовую ложку овсянки залейте горячей водой (2-3 столовые ложки). Растолките овсянку для состояния густой кашицы. Когда кашица остынет, нанесите ее на очищенное лицо (избегайте области вокруг глаз). Через 15 - 20 минут смойте теплой водой. 
Рецепт № 2. Маски из овсянки для сухой кожи. Две столовые ложки молотых овсяных хлопьев смешать с тремя или четырьмя ложками сметаны или молока. После того как хлопья набухнут, добавить несколько капель лимонного сока и нанести массу на лицо и шею. Держать 15 - 20 минут, затем маску смыть.
Рецепт № 3. Эта маска подойдет для любого типа кожи. Возьмите 1 столовую ложку овсяных хлопьев, свежее выжатый апельсиновый сок, мед. Все смешиваем в равной пропорции. Смывать маску лучше отваром ромашки. Эта маска не подойдет если ваша кожа склонна к аллергии.

16. Взбиваем куриный белок в крепкую пену. Добавляем туда 2 чайные ложки муки и 1 чайную ложку меда. Хорошо все вымешиваем и наносим на чистую кожу на 20 минут. Смывать такую маску необходимо теплой водой.
17. Отварить (лучше на пару) несколько молодых картофелин, тщательно размять их в пюре и смешать с 0,5 стакана сметаны. На лицо наносить в тёплом виде, равномерно. Держать 20 - 25 минут и смыть тёплой водой.

18. Маска для омоложения лица из ржаной муки и желтка. Берется 1 столовая ложка ржаной муки и растирается с 1 желтком и 1 столовой ложкой молока, маска должна получиться по густоте такой же как сметана. Все хорошо перемешивается и наносится на лицо на 15 минут. Смывать можно как водой, так и некрепким настоем чая.
19. Маска для омоложения лица из айвы. Айва является прекрасным омолаживающим средством. Для приготовления маски необходимо натереть на мелкой терке спелую айву и нанести на чистую кожу. Через 15 - 20 минут смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

20. Маска для омоложения лица. Чайную ложку пчелиного воска и две столовых ложки сливочного маргарина расплавляют на пару, помешивая. Добавляют столовую ложку оливкового масла, чайную ложку масляного раствора витамина A и столовую ложку провернутой на мясорубке свежей зелени (в равных частях листья крапивы, рябины, хмеля, петрушки, смородины, лепестки жасмина и розы) и тщательно перемешивают. Смесь наносят на кожу лица через день на 15 - 20 минут, после чего остатки крема промокают салфеткой. Всего проводится 10 процедур. 

Маски для омоложения лица в домашних условиях очень полезны для кожи. Они насыщают ее витаминами, смягчают и улучшают цвет лица. Кожа становится свежее и выглядит лучше. Летом желательно делать питательные маски на основе овощей и фруктов. 
По материалам сайта www.ukzdor.ru

Задайте вопрос...