30 маршрут - через горы к морю
Подробное описание основного похода маршрута 30, четвертый день программы

Заезды на тур по понедельникам, но в основной поход мы отправляемся по четвергам. Советуем в среду вечером меньше пить любых жидкостей, чтобы ночью не вставать и попытайтесь раньше лечь спать. В четверг утром подъема нет, но выезд на маршрут в 06.00. В автобусе проведем один час, в автобусе лучше ехать в тапках (тук меньше за день устанут ноги), выходим у контрольного пункта заповедника. Мы на высоте 1800 метров над уровнем моря, может быть прохладно  в районе 10 градусов тепла, но через один час температура скорей всего будет комфортной. 

Инструктор оформляет документы в заповедник, а туристы завтракают сухим пайком с компотом. Далее берем раскладку общественных продуктов. В этот день туристы несут на приют Фишт в районе 2,5 килограммов скоропортящихся  продуктов, на приюте их хранить негде, продукты долгого хранения на приют мы забрасываем лошадьми или с помощью шерпов. В районе 8 часов выходим на маршрут по каменистой дороге, с рюкзаком по камням быстро отбиваются ступни ног, желательно идти по траве или мягкому грунту.

Примерно через 18 минут выходим на смотровую площадку, в одну сторону открывается вид на район гор Большой и малый Тхач, внесенных во всемирный список природного наследства ЮНЕСКО. В годы ВОВ у немцев в районе Тхача находилась лаборатория по изучению инопланетян. На другую сторону открывается грандиозный вид на нагорье Лаго-Наки с вечными снегами и хребет Мурзикал.

Здесь мы делаем подгоночный привал, туристы снимают рюкзаки только после того, как инструктор проверит у каждого регулировки и подгонку рюкзака. Далее развязываем шнурки и вновь завязываем, после такой манипуляции они будут меньше развязываться на маршруте. Далее снимаем теплую одежду не зависимо от температуры воздуха. На следующей ходке (ходка - это расстояние между двух привалов) нас жду продолжительные плавные подъемы - тягуны. Тепловой удар начинает разрушать организм примерно через две минуты после выхода на маршрут с рюкзаком в теплой одежде.
Примерно в 08.40 выходим, пройдя 5 минут по сравнительно ровной дороге, покидаем зону леса и выходим в субальпийскую зону (зона высокорослых трав и цветов). Начинается спуск на четыре минуты и далее продолжительные, преимущественно плавные подъемы. Примерно в 09.15 выходим к месту второго привала он в районе тура (разметка тропы, пирамида из камней), здесь крайняя точка, где неустойчиво работают телефоны, следующая связь будет только в субботу в районе 12 дня. 

На любых подъемах необходимо ступать только на всю ступню, не в коем случае только на переднию часть, вступая не на всю ступню вы нагружаете бедренные мышцы и на следующий день будут болеть ноги. И так, используем микрорельеф местности, чем более горизонтально  расположена ступня на тропе, тем вы меньше устаете и тем устойчивей находитесь на тропе или склоне. На подъемах и спусках ходить следует змейками, серпантинам, не ходите на подъемах в лоб, а на спусках прямо по короткому пути, это нужно для меньшей нагрузки на ноги и большей устойчивости. На подъемах дышать нужно носом, рот должен быть полуоткрыт, если позволяет рюкзак, скрещивайте руки за спиной, расширяется грудная клетка и дышать легче. 

На подъемах движения должны быть плавными, как в замедленном кино, руки должны болтаться, как плети, пальцы рук слегка растопырены и расслаблены. Не должно быть болтающихся предметов, ни чего не должно быть в руках, даже зубочистка в пальцах на подъеме сильно отнимет силы. Если Вы вопреки нашим рекомендациям взяли с собой Скандинавские палки уберите их в рюкзак. При ходьбе без рюкзака и палок сжигается 200 килокалорий в час, а с палками 280, таким образом с палками по равнине идти на треть тяжелее чем без них, а на подъемах с палками с палками тяжелее раза в два чем без них.

На третьей ходке будут продолжаться плавные подъемы и один крутой минут на семь до Абадзешского перевала. Перевал - это нижняя точка хребта в какой-то его центральной части, через которую возможен переход. Тридцатка - это шесть стратегических перевалов, то есть это наиболее легкий и безопасный пути из долины реки Белой к Сочинским и Туапсинским портам. По иронии судьбы наш первый Абадзешский перевал является самым высоким перевалом маршрута 30, высота его 2158 метров над уровнем моря. Прохождение горного первого в жизни - это крупное и значимое событие в жизни туриста. 

На перевале делаем привал минут на 15, открывается вид на гору Абадзеш и потрясающий вид на гору Оштен, снежники этой горы на таят до конца сезона. Кругом разноцветный альпийские луга, мы уже в следующей высотной зоне в альпийской, зона низкорослых трав и цветов. Выше находится только одна зона - Нивальная, зона голых скал, вечных льдов и снегов. В нивальной зоне мы побываем в пяницу (завтра), когда пойдем на малый ледник горы Фишт. Мы на высоте более двух тысяч метров, в климатическом отношении перемещение по вертикали на один километр приравнивается к перемещению в северном направлении на 1000 километров, таким образом в климатическом отношении мы находимся севернее Москвы на 650 километров. 

Начинаем спуск с Абадзешского перевала, Абадзехи - это этническая группа Адыгов в старые времена они пасли в этих местах скот. На этой  ходке нас ждет преимущественно плавный спуск с кратковременными подъемами, через 20 мину после перевала в ясную погоды открываются самые высокие горы Адыгеи: Чугуш (3240 м), Тыбга (3064 м), Ассара (2632 м.). В районе 12 часов выходим к месту следующего привала, он около ручья с питьевой водой. Здесь мы делаем легкий перекус сухофруктами с орехами или шоколадом. Набираем с собой воду, питьевой воды не будет следующие 5 ходок.

Кругом карстовые воронки, карст - это природное явление, солями и кислотами, которые находятся в дождевой и талой воде размываются более слабый участки горных пород, образуются полости, или пустоты, так начинают формироваться пещеры карстового происхождения. Пещеры бывают еще тектонического происхождения, но наибольший интерес представляют именно карстовые пещеры. Воды, вымывая слабые участки создает причудливые формы, позднее они обрастают надтечными образованиями: сталактитами, сталагмитами, сталагматами, пещерными звездами. драпировками и так далее.

Выходим на маршрут, через 8 минут делаем фото-остановку, открывается вид на хребет Каменное море, горную тайгу и перевал Изуруб, это второй наш перевал, больше известен, как перевал Инструкторский, до него 12 минут. Здесь мы не снимая рюкзаков делаем фото-остановку, открывается вид на высокие горы. Пройдя еще шесть минут делаем большой фото-привал, открывается аховый, панорамный вид на долину реки Гузерипль, одноименную гору, на одну из пяти вершин горы Оштен и Гузерипльский перевал, это третий наш перевал.

Выдвигаемся, ходка вновь короткая 15 минут, с пускаемся к Треугольному озеру и там перекусываем сухим пайком с видом на скальные стены Оштена, хлеб, сыр, колбаса, баклажанная икра, рыбные консервы. Во время длительных привалов желательно снимать обувь.

Дальше будет ходка минут на 40, идем траверсом по склонам Оштена, траверс - это переход по склону без существенного набора и потери высоты. Любуемся альпийскими лугами, разноцветьем и редкими скальными форма Оштена. Одной из ценностей таких маршрутов является абсолютная тишина, здесь нет искусственных  звуков, только пение птиц, шелест травы от ветра звуки горных ручьев, потоков и рек. Общение с природой и тишина эффективно лечат психику городского жителя. Привал минут на 10 у небольшого карстового озера.

Выходим, через пять минут траверса короткий спуск и начало 20-ти минутного подъема на Гузерипльский перевал, преимущественно тягуны и один крутой, тяжелый подъем на семь минут. На перевале есть обелиски воинам, которые защищали перевалы современного 30 маршрута в годы ВОВ. Передохнув на перевале начинаем продолжительный, местами крутой спуск минут на 35, тропа проходит по угольному сланцу.

Через восемь минут после перевала начинается открываться основной памятник природы 30 маршрута, гора Фишт. Фишт  - одна из наиболее известных и интересных горных вершин Юга России. Это коралловый риф, остров древнего океана Тетис, это самая высокая точка Лагонакского нагорья (2854 м) это вершина с ледниками, в недрах Фишта расположены глубочайшие карстовые полости, это вершина альпинистов, покорение который меняет людей, меняет представления людей о самих себе, о дикой природе. Существуют несколько вариантов перевода названия «Фишт»: белая изморозь, белогривый, вечно сверкающий. Все они, конечно, связаны с существованием на склонах этой горы Большого и Малого ледника.

Продолжаем спуск, походим два ручья, но пить воду из них нельзя, вода течет по черным камням, воду можно пить в ручьях вода в которых течет по белым камня. Минут через 35- 40 будут два ручья с питьевой водой, там  мы и сделаем привал. Набираем в полиэтиленовые бутылки воду, следующая питьевая вода только на приюте Фишт. 

Вновь выход на маршрут, через 20 минут ходьбы очень живописное место - каменный хаос, по научному марена, следы схода ледника. На небольшой поляне делаем фото-остановку, здесь панорамный обзор, на дальнем фоне видны заснеженные горы, Фишт, на ближнем фоне скальный обрыв Оштена, по ходу тропы небольшой пихтовый лес. После этого леса начинаются плавные подъемы на 20 минут на четвертый и крайний перевал сегодняшнего дня, Армянский перевал.

С перевала открывается грандиозный вид на главный хребет, горы Фишт и Пшеха-Су, на оба ледника Фишта, слева зеленое море горной тайги, видна Фиштинская поляна по которой протекает река Белая, за рекой приют Фишт конечная точка сегодняшнего маршрута. До приюта две ходки. Отдохнув на перевале начинаем крутой спуск на тридцать минут, через двадцать минут входим в буковый лес, который будет продолжаться до Фиштинской поляны. Не  доходя до приюта 12 минут делаем привал, желающие начинают собирать дрова для костра, для уюта, ближе к приюту дров нет. Дрова - это палка толщиной с руку, лучше взят одну палку, чем много тонких хворостин, которые сгорят за две минуты.

Приходим на приют, под руководством инструктора ставим палатки, обустраиваемся. На приюте есть туалеты сельского типа, крытые беседки для приема пищи, крытые костровые площадки, душ от солнца, желающие моются в реке. Уже вскипела вода, можно выпить чай и вскоре инструктор приготовит ужин на газовых горелках. 
Приют расположен в самом живописном месте 30 маршрута с одной стороны Фишт и Пшеха-Су, с другой Фишт-Оштеновский перевал, с третьей Южные склоны Оштена, которые мы еще не видели, с четвертой стороны огромная скала-валун Фиштенок, скатившийся миллионы лет назад с склонов Фишта. Поляна приюта рай для фотографов и романтиков. Вечер проводим у костра.

Легендарная Тридцатка, маршрут

Через горы к морю с легким рюкзаком. Маршрут 30 проходит через знаменитый Фишт – это один из самых грандиозных и значимых памятников природы России, самые близкие к Москве высокие горы. Туристы налегке проходят все ландшафтные и климатические зоны страны от предгорий до субтропиков, все ночёвки в стационарных приютах.

В край гор и водопадов

Недельный тур а Адыгее, однодневные пешие походы и экскурсии в сочетании с комфортом (трекинг) в горном курорте Хаджох. Туристы проживают на турбазе и посещают памятники природы: Водопады Руфабго, Аминовское ущелье, плато Лаго-Наки, ущелье Мешоко, Азишскую пещеру, Каньон реки Белой, Дольмен, Гуамское ущелье. Программа для всех

В край Крымских гор

Недельный тур с проживанием в гостинице у самой красивой горы Крыма - Южной Демерджи. Треккинги, авто-пешеходные экскурсии с осмотром красивейших мест горного Крыма, Долины приведений, каменного хаоса, водопадов, каменных грибов с посещением пещеры МАН и оборудованной Красной пещеры.

Задайте вопрос...
Напишите Ваш вопрос. Наши специалисты обязательно Вам ответят!